Table régionale de
concertation des
aînés de Laval

2018-04-25

Conférence - ALPA

Quand : mercredi 25 avril 2018

Lieu : 1850, boul. Le Corbusier, bureau 306, Laval H7S 2K1

Heure: 18 h 30

Coût: Membres 3$ non-membre : 5$

Apprivoiser sa colère et ses frustations

En tant que proche aidant, il vous arrive sûrement de vivre de la colère et de la frustration face aux situations difficiles auxquelles vous êtes confronté.

La société nous apprend à réprimer cette colère qui est souvent perçue comme néfaste et même destructive. Pourtant, la colère est normale et utile.

Elle sert à informer du degré de satisfaction de ses besoins, elle fournit un carburant puissant pour agir et pour affirmer son identité lorsque l’on sait comment l’utiliser de façon positive.

Animé par : Sylvie Lavigueur, intervenante psychosociale

Inscription : 450-686-2572

Plus de détails au communication@aldpa.org ou www.aldpa.org

 

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